玩，孩子們最基本的權利。
我記得，三歲才正式入學（半日際幼稚園），媽媽留在家工作兼照顧我和弟弟。童年時，很多時間都是與街坊朋友仔在樓下公園玩，或到鄰居家玩煮飯仔、塗顏色玩公仔剪貼簿，玩到開飯才回家。
今時今日，兩歲的小朋友已經要爭考入N班，家長為子女安排遊戲時，不其然有報讀興趣班與證書放進portfolio的考量。坊間的興趣班形形色色， 有些技能更是新奇得叫人意想不到。最近新興的BB水療、幼兒足球班強調訓練肌肉和心肺機能，Gym班主張全能體能發展，很受家長歡迎。
曾為小兒小BoBo留意過興趣班的單張，在職的我和老公應付得來學費，負擔不得起的是的時間。有試過上一小時的體能興趣班（試堂），上堂前後額外花兩小時（照顧飲食、準備出門、交通時間），花了大半天的時間，回到家，小BoBo累，我更累。我認為若小BoBo有體能的天賦，自己自然會發揮出來。若是要兼顧體能發展，有什麼比起戶外出身流汗好更好，隨時隨地跑跑跳跳更快樂？想踢波，不如 帶囝囝同屋企附近與其他小朋友一齊踢，讓他交朋友，學會團隊合作精神。練平衡力，踏單車吧。練手腳協調和肌力發展，去樓下平台學上落樓梯。吹波波，可以刺 激兒童的感觀和視覺。膽小畏高就讓他盪鞦韆、爬鋼架繩梯。就算是怕羞的新丁，不用十分鐘已經同小朋友打成一遍。
讓帶孩子在戶外自由玩樂，第一、讓身體「放電」，消耗多餘的精力，叫他們吃喝睡會聽聽話話，休息後自然變得頭腦清晰，容易集中精神，學習上更有動 力。第二、同時讓大腦「充電」，真正的玩耍讓體能（精力）、智能（學習）和心理（社交）三維平衡發展，培養正確的情緒和行為，有助日後全能發展。
記得小時候踏單車、爬鋼架，不知道什麼時候學的、也不知道怎麼學的。這些運動是在潛移默化的歷程中，學習神經透過觀察、模仿其他小朋友到內化的結果。上述的基本遊戲，若假手於人，過程中子女不但錯過了摸索、模仿達至自行學成，父母也失去了珍貴的親子機會。
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